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멘탈 방어 유형 테스트 — 나의 자기위로 프로파일
지치고 힘들 때, 나는 나를 어떻게 지킬까?
누구나 힘들 때 자기를 지키는 ‘마음의 방어법’이 있어요. 어떤 사람은 동굴로 숨고, 어떤 사람은 털어놓고, 어떤 사람은 계획을 세워 돌파하죠. 10개의 질문으로 당신의 스트레스 대응(코핑) 유형을 6가지 중에서 찾아, 당신에게 딱 맞는 ‘자기위로 처방’까지 알려드려요. (심리학 코핑 이론 기반 · 재미·자기이해용)
10문항 · 약 4분 · 결과는 3D 오라로