✨ 더 잘 지내는 팁

자라나는 새싹형는 "‘남들은 어떻게 볼까’ 대신 ‘나는 어떻게 느끼는가’를 하루 한 번 물어보세요. 기준이 안으로 옮겨올수록 덜 흔들려요." 자기자비 따뜻형는 "자신에게 다정한 당신, 최고예요. 그 다정함이 ‘합리화’로 흐르지 않게 가끔은 솔직한 피드백도 곁들이세요." 서로의 조언을 나눠보면 더 가까워져요.